비에날씬 복용후기

 

일명 김희선 유산균으로 유명한 비에날씬 다이어트 유산균을 복용해보았다.

하루에 1알씩 물과 함께 복용하는 것인데, 현재 한달 가량 복용중이다. 주로 기상후 식전에 먹어주고 있는데, 캡슐 형태로 되어 있기 때문에 복용 방법은 매우 간편하다. 

 

여타의 유산균에 비해서 가격이 비싼 편이며, ( 여타의 유산균은 한달 복용량 기준 1-2만원대면 구입을 할 수 있는 반면, 비에날씬 유산균은 한달 30알 기준 5만원대의 가격이다. ) 비에날씬 유산균을 복용함으로서 식욕이 감소한다거나 하는 효과는 전혀없었다. 

다만 비에날씬 유산균을 복용한 후에는 배변 활동이 약간 원활해지는 경험은 하고 있다. 그런데 한달 가까히 비에날씬 유산균을 먹어보고 있지만, 체중 감량 & 다이어트에는 특별히 도움이 되는 것은 없는 것이 사실이다. 

 

오히려 살이 빠지는데 도움이 되는 유산균을 먹고 있다는 안도감 때문인지 더욱더 먹는 음식의 양이 많아지고, 때때로 과식을 하게되어서 결론적으로 복용기간 동안에 더 살이 찌는 결과를 얻고 있는 중이다.

 

즉 유산균 하나 만으로는 다이어트에 결정적으로 도움을 주는 작용을 하는 것은 아니라는 결론이 내려졌다. 사람마다 체질에 따라서 효과를 보는 사람도 있겠지만, 나 같은 경우에는 비에날씬 유산균이 체중 감량에 도움이 되지는 않았다.