암으로 사망한 여배우 - 올리비아핫세( 유방암 )

올리비아 핫세 ( 유방암, 73세에 사망 )

 

영화 '로미오와 줄리엣'에서 줄리엣을 연기하면서 전세계적인 스타가 되었고, 수많은 남성들의 연인이었던 배우 올리비아 핫세는 2024년 향년 73세의 나이로 사망했다. 그녀의 사인은 유방암.

 

유방암이 발병하는 이유와 예방책은?

 

유방암은 여성들이 걸리는 암중의 1위를 차지하는 병으로서 연령별로는 40대에 발병하는 경우가 많다. ( 40대는 30%, 50대는 29%, 60대는 20 % )  유방암의 발병원인 및 위험인자는 아직 명확하게 규명되지는 않았지만, 첫째는 유전적 요인을 꼽을 수 있다.  가족중에 유방암으로 인하여 사망한 사람이 있다면 유방암에 대한 모니터링 ( 정기점진 및 자가진단, 생활습관 개선 )을 면밀하게 해야할 것이다.

 

유전적 요인 외에 유방암을 발생시키는 원인으로는 여성호르몬인 에스트로겐의 비정상적인 분비로 인한 요인과, 빈번한 방사선 노출, 열령이 높은 고지방식을 선호하는 식습관이나 잦은 음주등이 유방암을 발생시키는 요인들로 분석되고 있다.

따라서 유방암을 예방하기 위해서는 고열량식을 먹는 식습관을 피하고, 적절한 운동과 스트레스 관리를 통해서 비만이 되지 않도록 노력해야한다.

 

암을 예방하는 좋은 식습관중의 하나는 식단에 신선한 채소와 과일을 추가하는 것이다. 채소와 과일에 포함되어 있는 항산화물질은 면역력을 증진시키며 에스트로겐의 농도를 낮추는 역활을 담당하고 있다. 그 외에 글루타치온, 녹차를 마시는 습관, 적정한 체중을 유지하는등의 지속적인 관리가 유방암을 예방하는 방법이다.